Encontrar el equilibrio: cómo los hábitos cotidianos dan forma a un mejor estilo de vida
Una mañana apresurada y llena de estrés tiende a afectar el resto del día, mientras que unos minutos de tranquilidad y reflexión pueden marcar una verdadera dif
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Encontrar el equilibrio: cómo los hábitos cotidianos dan forma a un mejor estilo de vida
La vida actual transcurre a un ritmo vertiginoso.
Un estilo de vida basado en la dieta mediterránea, reducción calórica y actividad física podría asociarse con menor riesgo de fibrilación auricular
En 2020, alrededor de 50 millones de personas sufrieron esta dolencia cardíaca y es considerada un factor de riesgo de sufrir accidentes cardiovasculares