El próximo 3 de febrero, a las 19:00 horas, el Palacio de Colomina, uno de los espacios más representativos de la ciudad de Valencia, acogerá la conferencia “Descubre las claves del bienestar”, un acto abierto al público que combina divulgación científica, reflexión personal y presentación editorial. La entrada será gratuita, con reserva previa desde su web www.fernandopena.es. La conferencia está dirigida tanto a profesionales de la psicología y la educación como al público general interesado en el bienestar emocional y la salud mental.
La conferencia será impartida por Fernando Pena, psicólogo en Valencia, escritor y profesor universitario, con una amplia trayectoria en el ámbito de la psicología clínica, del bienestar, la educación emocional y el desarrollo personal. Fernando Pena es conocido por su capacidad para acercar el conocimiento psicológico riguroso a la vida cotidiana, integrando evidencia científica, experiencia clínica y ejemplos prácticos comprensibles para todo tipo de públicos. A lo largo de su carrera ha sido ponente en diferentes congresos mundiales de psicología, participando en foros internacionales donde se abordan los principales retos actuales en salud mental, bienestar y educación emocional, y es presidente de la Asociación Española de Psicología Sanitaria AEPSIS.
Una lectura recomendada para quien quiera incrementar su bienestar
El acto se celebra con motivo de la presentación de su último libro, Las 10 claves del bienestar, una obra que recoge de forma estructurada los principales factores que influyen en el bienestar psicológico y emocional de las personas. El libro propone un recorrido claro y aplicable por diez dimensiones fundamentales del bienestar, ofreciendo al lector no solo reflexión, sino también herramientas prácticas para el cambio personal y el crecimiento emocional. Esta publicación se apoya en años de trabajo clínico, docente y divulgativo del autor, y ya puede encontrarse tanto desde la web del libro www.clavesdelbienestar.com como en plataformas de venta online como Amazon. El libro enseña de forma sencilla cómo aumentar la autoestima, cómo gestionar mejor las emociones, cómo mejorar tus relaciones con los demás y fomentar una actitud más positiva hacia la vida. No solo es una lectura amena y entretenida, sino que ofrece propuestas, ejercicios y tareas.
Una conferencia que marcará un antes y un después en la vida de la persona que asista
Durante la conferencia, Fernando Pena abordará cuestiones clave como cómo entrenar de manera consciente hábitos psicológicos que favorezcan una vida más plena y equilibrada. La charla está planteada como un espacio cercano y participativo, en el que los asistentes podrán comprender mejor los fundamentos psicológicos del bienestar y llevarse ideas prácticas para su día a día, tanto a nivel personal como profesional.
El evento cuenta con la colaboración de instituciones de referencia como la CEU Universidad Cardenal Herrera, la asociación AEPSIS (Asociación Española de Psicología Sanitaria) y ASNIE (Asociación Nacional de Inteligencia Emocional), lo que refuerza el carácter académico, profesional y divulgativo de la conferencia. Estas entidades respaldan una iniciativa que busca promover una visión rigurosa y responsable del bienestar psicológico, alejada de mensajes simplistas y basada en el conocimiento científico actual.
“Descubre las claves del bienestar” se presenta así como una oportunidad única para conocer de primera mano el enfoque de uno de los divulgadores más activos del panorama actual en psicología del bienestar, así como para descubrir los contenidos esenciales de su nueva obra. La asistencia es gratuita, con inscripción previa requerida, que puede realizarse a través de la web www.fernandopena.es/entradas.
Fernando Pena ha sido definido como uno de los ponentes de más impacto por su habilidad para conectar con el público y para tenerlo enganchado durante toda la conferencia. Los asistentes a sus conferencias acostumbran a destacar que no solo son muy amenas y entretenidas, sino que de todas ellas salen con propuestas que pueden aplicar en sus vidas desde el mismo día de la conferencia, marcando un antes y un después en sus vidas. La razón es que el conocimiento que comparte no proviene solo de los libros y el ámbito académico, sino de las más de 10.000 horas de sesiones con pacientes que ha atendido durante más de 23 años de profesión. Su estilo fresco, dinámico y apoyado en ejemplos ampliamente comprensibles hace que haya sido seleccionado durante los últimos años como ponente en los mayores congresos internacionales de psicología. De hecho, Fernando Pena será ponente en el próximo Congreso Mundial de Psicología que se celebrará en abril de 2026, en el Auditorio Nacional de México, contando sobre el escenario con los mayores exponentes mundiales en el ámbito de la psicología.
