Éxito de participación en la jornada de mujeres que corren

Foto: Ayuntamiento del Valle de Egüés

31 Mujeres se dieron cita en la jornada de Mujeres que corren organizada por el Ayuntamiento del Valle de Egüés y por el Club AC Running

La jornada, dirigida por Ana Casares Polo dio comienzo a las 10:00 en la Ciudad deportiva de Sarriguren con una charla con el título ¿Porqué y para qué correr? Después de la charla se explicaron unas rutinas de fuerza para prevenir lesiones y a continuación salieron por Sarriguren a correr .

En este entrenamiento de carrera la entrenadora les iba explicando la técnica, la postura y la respiración al correr.

Las corredoras después regresaron a la Ciudad deportiva de Sarriguren para realizar estiramientos y trabajo postural.

Esta actividad se enmarca dentro del Área de Cultura, asociacionismo y deportes del I Plan de Igualdad entre mujeres y hombres del Valle de Egüés, cuyo objetivo general es visibilizar la labor y dinamización de la red social, cultural y deportiva de las mujeres del Valle, así como darles apoyo municipal a las necesidades que demanden. La acción responde al objetivo específico de aumentar la presencia y participación de niñas y mujeres en todo tipo de actividades deportivas.

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